Berikut 7 ciri-ciri penyakit gula (diabetes) yang perlu diwaspadai:
- Sering merasa haus berlebihan
Kadar gula darah yang tinggi membuat tubuh menarik lebih banyak cairan, sehingga muncul rasa haus terus-menerus. - Sering buang air kecil, terutama malam hari
Ginjal berusaha membuang kelebihan gula melalui urine, sehingga frekuensi kencing meningkat. - Mudah lapar meski sudah makan
Pada diabetes, gula sulit Indojoker88 Login masuk ke sel untuk digunakan sebagai energi, sehingga tubuh memberi sinyal lapar lebih sering. - Berat badan turun tanpa sebab yang jelas
Ketika tubuh tidak bisa menggunakan gula sebagai sumber energi, tubuh dapat memecah lemak dan otot sebagai pengganti energi. - Mudah lelah dan kurang bertenaga
Gangguan penggunaan gula oleh tubuh dapat menyebabkan energi berkurang. - Luka sulit sembuh atau sering mengalami infeksi
Gula darah tinggi dapat mengganggu aliran darah dan fungsi sistem kekebalan tubuh, sehingga penyembuhan luka menjadi lebih lambat. - Penglihatan kabur atau berubah-ubah
Perubahan kadar gula dapat memengaruhi cairan dan bentuk lensa mata, menyebabkan penglihatan menjadi buram.
Selain itu, beberapa orang dengan diabetes—terutama pada tahap awal—bisa tidak mengalami gejala yang jelas. Pemeriksaan gula darah diperlukan untuk memastikan kondisi, terutama jika memiliki faktor risiko seperti riwayat keluarga diabetes, berat badan berlebih, kurang aktivitas fisik, atau usia yang meningkat.
Jika muncul beberapa tanda di atas, sebaiknya lakukan pemeriksaan ke tenaga kesehatan untuk mengetahui kadar gula darah.